三抓三促进行时丨学院举办2024年“润心育人,护航成长”大学生心理健康讲座

文章来源:皇冠正规娱乐平台发布日期:2024-04-12浏览次数:10


为提升皇冠正规娱乐平台大学生心理健康素养,培育学生自尊自信、理性平和、积极向上”的心态,织牢织密心理健康安全防线网,学院邀请兰州理工大学李双辰老师于2024411在学生发展中心二楼202 举办了“润心育人,护航成长”大学生心理健康讲座。本次活动由学院专职辅导员包佳佳主持,学院全体班级心理委员、团委学生会骨干、青年志愿者协会成员2022级、2023级宿舍长及学生代表参



首先,李老师以“探寻心迹,获得力量”为题,用《蛤蟆先生去看心理医生》的故事为线索,幽默风趣从人际关系、生涯规划、情绪问题、恋爱情感、个人成长、工作学习六个方面讲述了常见的心理困惑、不良情绪产生原因以及应对方法成功点燃了在场每一个同学的兴趣,同时让每一个人都进一步认识了自己。

接着,李老师从“寻找学习的动力”出发,以“为什么要学习”“学习目标的重要性”“如何寻找学习动机”个问题出发讲述了制定学习计划的必要性以及为之付出行动的重要性激发了学生的学习动机,使大家对自己的未来有了更明确的规划



最后,李老师与同学们进行了互动,并对同学们提出的问题进行了详细解答。2023级数学与应用数学3唐昊贇从专业角度出发询问如何客观判断心理问题的产生;2022级数学与应用数学3刘明提出了就业还是深造的困惑;2022级数学与应用数学4班张恩海诉说了人际交往过程中精神内耗的烦恼……李老师进行了耐心解答同学们从中学到了很多自我调节方法。




此次心理健康讲座帮助皇冠正规娱乐平台学生更好地认识了自我,深入了解了自己的性格、情绪、价值观等,有助于提高了同学们的心理素质和人际交往能力,有效预防心理问题的发生进而健康成长。学院将持续推进心理健康教育工作,筑牢学生安全底线



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